〜本日の稽古メニュー〜 ○準備運動 ○膝行 ○前回り受身、後ろ回り受身 ○諸手取り呼吸投げ ○座技正面打ち第一教 ○片手取り四方投げ ○肩取り第二教 稽古53日目にして 「なんとなくはわかっていたけど 実は全く理解していなかった」 事案が発生いたしました 「体…