〜本日の稽古メニュー〜 ○準備運動 ○前回り受身 ○後ろ回り受身 ○諸手取り呼吸投げ ○肩取り第二教 表 裏 座技、立技 ○肩取り呼吸投げ ○受身特訓 ○両手取り呼吸投げ ○座技呼吸法 本日は参加人数が３人と少なかったので 技の一連の流れを稽古したあとに 重要な…

～本日の稽古メニュー～ 〇準備運動 〇受身 〇膝行 〇転換 〇諸手取り呼吸投げ 〇突きの一教 自分では気づいていなかったのですが 前回り受身に未だ不安感や 抵抗感があるらしく、 先生より 「やっぱり苦手みたいだね～」 といわれております ちょぴっとなら…

〜本日の稽古メニュー〜 ○準備運動 ○受身 ○膝行 ○転換 ○立ち技呼吸法 ○正面打ち第三教 ○横面打ち四方投げ 本日はひとつひとつの技を 時間をかけてじっくり稽古しました 、、、というよりも それぞれの組が 技の研究に夢中になって 時間がいつのまにか流れて…

〜本日の稽古メニュー〜 ○準備運動 ○膝行 ○前回り受身、後ろ回り受身 ○諸手取り呼吸投げ ○座技正面打ち第一教 ○片手取り四方投げ ○肩取り第二教 稽古53日目にして 「なんとなくはわかっていたけど 実は全く理解していなかった」 事案が発生いたしました 「体…

〜本日の稽古メニュー〜 ○準備運動 ○膝行、受身 ○転換 ○諸手取り呼吸投げ ○片手取り四方投げ ○肩取り第二教 ○小手返し ○片手取り第二教 ○受身のかかり稽古 ○座技呼吸法 「平成最後の」の文字や音声が ゲシュタルト崩壊を起こしていたこの日 平成最後の稽古で…